だいぶ回復してきました。

検査の結果ハウスダストによるアレルギー性喘息ということが分かり、気分的には楽になりました。
替えてもらった薬も身体に合うみたいだし。

先週は満足に仕事も出来なかったので、心機一転頑張ります。
勉強も遅ればせながらやっていかないと。

いや〜、昨日の高原山トライアスロンですが、結果から言うと惨敗でした。
何とか完走できましたという感じで、自分のレベルの低さを痛感しました。

スイムは前半からリズムがバラバラで気持ちが切れそうになりましたが、後半ようやく持ち直して制限時間ギリギリで通過。
バイクコースは思ったほど強烈な登りはなかったものの、全然ペースアップできず。
ランも一応歩かずに走りきれたという程度のものでした。

練習不足もありましたが、補給の面でも失敗。
CCDと水だけでエネルギーを補給しなかったので、ゴール後具合が悪くなって相棒に迷惑をかけてしまいました。
おそらく軽い低ナトリウム血症だったと思います。

今期最後のレースで、トライアスロンの厳しさを思い知らされた感じです。
体力的にも技術的にも、まだまだ初心者レベル。
秋冬にじっくり基礎トレーニングを積んで、自分の器を大きくして来年のシーズンを迎えたいですね。

タイトル：主人がオオアリクイに殺されて1年が過ぎました。

いきなりのメール失礼します。
○○さやか、29歳の未亡人です。
お互いのニーズに合致しそうだと思い、連絡してみました。

自分のことを少し語ります。
昨年の夏、わけあって主人を亡くしました。
自分は…主人のことを…死ぬまで何も理解していなかったのが
とても悔やまれます。
主人はシンガポールに頻繁に旅行に向っていたのですが、
それは遊びの為の旅行ではなかったのです。
収入を得るために、私に内緒であんな危険な出稼ぎをしていたなんて。

一年が経過して、ようやく主人の死から立ち直ってきました。
ですが、お恥ずかしい話ですが、毎日の孤独な夜に、
身体の火照りが止まらなくなる時間も増えてきました。

主人の残した財産は莫大な額です。
つまり、謝礼は幾らでも出きますので、
私の性欲を満たして欲しいのです。

お返事を頂けましたら、もっと詳しい話をしたいと
考えています。連絡、待っていますね。

今日はお休みだったので、久しぶりに多摩川サイクリングロードへ。

しかし暑い！

20km/hくらいのノンビリペースでも、汗が吹き出てきました。
ボトルを２本持って行ってよかった。
皆さん熱中症に気を付けてください。

ところで。

ウチの近くの武蔵境通りでは拡幅工事が進んでいて、歩道がかなり広くなりました。が、車道は相変わらずで路側帯もないので、ロードバイクでの通行は大変です。




そしてこの自転車レーンです。

歩行者レーンと色違いになっているだけなので、実質上は機能していません。
間に植え込みを作るとかして、歩行者と分離させなければ意味ないんですよねぇ。
こうなってしまうと、自転車と歩行者の事故が増えるのは間違い無し。

国交省も、もう少し自転車の立場を考えてほしいものです。

いろいろと忙しくて、やっと今日汚れた自転車を洗車することができました。
砂利がひっついていて、富士ヒルクライム以上に汚れていましたよ。
まるでＭＴＢの大会に出場したみたい。

早く梅雨明けするといいですね。

夏休みは久しぶりに自転車旅行へ行こうかな。
一昨年は北海道に行きましたが、とても良かったですよ。